13:54 

Младенческое плаванье

Не надо меня учить
Может быть кому-то пригодится :)
Мы прошли в поликлинике занятия по младенческому плаванью.
Начали в 1,5 месяца. К 4 месяцам во всю ныряем, отпускаю младенца под водой, прыгаем с бортика. Эффект просто чудесный, лучше массажа расслабило гипертонус, развивает ручки и ножки.
Но все постепенно делать надо :)
Вот первый курс. 1,5-2 месяца. Примерно на 2 недели, но смотрите по состоянию ребена - если освоился, то можно идти дальше.

Утвержденная государством программа.
Курс 1. Расчитан на 10-15 минут, 3 цикла.
Упражнение 1.
Малыш шагает по дну ванной, поддерживаемый за грудь и спину. Ладони на поддержки направлены пальцами вниз, ручки малыша остаются свободными для движений. Это упражнение выполняется как связка по 3-4 раза между остальными упражнениями.



Упражнение 2.
Плаванье на спинке. Из положения стоя опускаем малыша на спинку. Рука смещается под затылок, верхней рукой поддерживаем одним пальцем под подбородком. Медленно катаем малыша туда сюда, давая двигать ручками и отталкиваться ножками от края ванны. Уши должны быть под водой.

Упражнение 3.
Плаванье на животе. Из положения стоя на движении вперед опускаем ребенка на живот. Снизу поддерживаем за грудь, как при хождении. Голову малыш держит сам, просто следим, чтобы не хлебал воду.

Упражнение 4.
Катаем малыша за подмышки. Из положения стоя берем малыша за подмышки и опускаем на живот. Медленно катаем туда-сюда, давая отдохнуть, подвигать ручками и ножками, отталкиваться ножками от края ванной.

Ныряние.
Во время упражнений 3 и 4 командуем "Ныряй" и поливаем на голову и лицо ребенка горсть воды.


В главной роли Абашкина Вероника, 2 месяца и 10 дней

@темы: 0-6 мес, физ развитие

Комментарии
2008-07-10 в 00:01 

здорово! Будем пробовать! :)

2008-07-10 в 00:22 

Василиса закончила начальную школу.
Может быть кому-то пригодится
Обязательно пригодится.
Oбалдеть! Какие вы молодцы.
А нам как раз полтора месяца, мы тож многое из этого делаем, только не горсть поливаем, а под душиком проплываем на животике - я когда одна купаю - мне так удобнее. Но комманды те же.

У меня куча любопытных вопросов, если можно.

Упражнение 3.
Плаванье на животе. Снизу поддерживаем за грудь, как при хождении. Голову малыш держит сам, просто следим, чтобы не хлебал воду.

и как - не хлебает?
у нас как клюнет носом - так все. занятие приходится прекращать. Поэтому поддерживаю под подбородочек.

А спина и плечи - у вас в воде? На фотке вроде нет.

Нырять сразу полюбила?
Сейчас, в 4 месяца, во время ныряния сколько секунд вы под водой? А она там активная или скорее замирает?
Какая температура воды у вас сейчас и с какой начинали?
Как-нить закаляете в ванной?

А кто автор методики - не в курсе? Похожее у Никиты Янушанца *Плавать раньше чем ходить* читала.


Очень полезная заметка.
Вероничка - фотомодель! Вид такой довольный! Нравится ей плавать?

Расскажете потом про то, что дальше? Страсть как интересно.

   

РАЗВИВАЕМ наших деток

главная