Как воспитать здорового ребенка, это вопрос стал передо мной и моей женой сразу после рождения сына. Мы очень много прочитали, очень много опробовали и теперь я хочу поделится с вами и своими наработками и теми знаниями, которые я приобрел. Первое, что я могу сказать: мы с женой опоздали начать развитие ребенка месяцев на 7. Да, да: уже на 13 месяце беременности ваш ребенок вас слышит. Но обо всем по-порядку. О том как мы занимались закаливанием, физическим воспитанием, развитием интеллекта, правильным питанием я расскажу в следующих статьях. Наиболее нетерпеливые могут посмотреть здесь petrivan.com/

Кафе-веранда "Море внутри" и журнал "Домашний ребёнок" приглашают родителей и детей, беременных и кормящих мам с младенцами, а также всех современных повитух на "Бабьи каши"!

Для акушерок и детей - вход бесплатный!

Билеты для мам и пап - 750р.
Пожалуйста, ЗАКАЗЫВАЙТЕ ЗАРАНЕЕ билеты, чтобы всем хватило места

с 16:00 и до самой ночи вас ждут:
- древний ритуал "умывания рук" и одаривания акушерок для хороших родов, для здоровья малышей и раскрытия женской силы
- акустический концерт группы «Маша и Медведи"
- премьера клипа на песню "Детка" из нового альбома Маши Макаровой с уникальными кадрами рождения ее сына
- ёлка для детей с играми, творческими мастер-классами, сказками, Рождественским Вертепом и подарками
- мастер-классы для мам по изготовлению обережных кукол и ничем неограниченное общение с акушерками
- встреча-беседа с Машей Гусевой, инструктором по уникальной женской практике "Рождение Звезды", основанной на гимнастике славянских чаровниц
- вкусная каша, домашняя выпечка и ароматный чай от современных повитух и многое другое
- юридическая консультация от МОО "МАМА" и встреча клуба обмена родительским опытом mom2mom
- сбор пожертвований в поддержку акушерок и матерей от организации МОО "МАМА"

Страница на "Домашнем ребёнке"
Встреча вконтакте
Встреча на фейсбуке

Дорогие мамочки! Нуждаюсь в совете и помощи В ноябре собираюсь отправить своего ребенка на 3 месяца в Англию по обмену, чтоб язык подтянуть. В связи с этим есть одна маааааленькая, но весьма насущная проблема… Как ему дать с собой денег и главное СКОЛЬКО??! Ведь насколько я знаю, Лондон город не из дешевых. Учеба оплачивается конечно отдельно, кормить его будут в семье, но вот даже на карманные расходы, транспорт?
Скажите, был ли у вас такой опыт и примерно как рассчитать количество необходимых ему денег на день?
И еще один вопрос сразу: деньги давать в наличке или все таки на карточке?? Конечно в идеале хотелось бы на карточке (так все таки мне спокойней было бы), но сыну сейчас только 14 лет исполнилось, ни в одном банке карточку с такого возраста не выдают. В Сбербанке максимум, что мне предложили, это молодежную карту, но и та выдается с 18 лет. Правда есть еще какая то IQcard. Ее как раз с 14 лет получить можно, но меня смущает то, что это карта не привязывается ни к какому счету или имени… С одной стороны конечно это здорово (ребенок хоть никогда в овердрафт не залезет), но с другой стороны, разве оформляют так карты??
Буду благодарна всем за ответы и советы. Наверняка кто-то из вас тоже сталкивался с подобной проблемой.

Доброго времени суток, подскажите, пожалуйста, существуют ли какие-то развивающие игры или упражнения с первых дней, кроме зарядки? Может есть книги в которых описаны развивающие игры на каждый возраст? Дочке 2 недели, обрабатываем, купаем, делаем зарядку... но вдруг я что-то упускаю?

Добрый день)
Прошу модераторов не удалять мое сообщение сразу как злобный спам. Ищу мамочек-добровольцев для прохождения пары психологических тестов. Анонимно, на дипломную работу. С Вашей стороны необходимы электронная почта, пол часа времени и искренность. С моей стороны - подсчет результатов, пересылка их Вам лично и безмерная благодарность) Спасибо за внимание, жду в умыл)

Вот начала задумываться о переводе малыша (8 месяцев) на СВ, смотрю в магазинах\аптеках составы разных смесей, чтобы знать и быть уверенной. На что прежде всего стоит обратить внимание в составе?

(Прежний вид баннера)

Внимание!

Сообществу требуется
1. баннер
2. администраторы.

Кто возьмется?

Автор: Аривидерчи Дата: 08.10.06 Время: 02:29

Первые блюда

Суп с брокколи
1-ый вариант:
Брокколи разделить на мелкие соцветия, поварить 5 минут. Добавить мелко нарезанный картофель (тертый). Лук мелко порезать и обжарить на оливковом масле, добавить тертую (мелко порезанную) морковь, болгарский перец. Тушить 3 минуты. Смесь добавить в суп, варить 5-10 мин. Посолить, добавить зелень. Подавать с йогуртом.
2-ой вариант: Лук мелко порезать и обжарить на оливковом масле, добавить морковь, перец, соцветия брокколи, все потушить 5 мин. Добавить тертую картошку, воду до консистенции супа и поварить 5-10 мин. Посолить, добавить зелень. Подавать с йогуртом/сметаной.

Суп с цветной капустой
Цветную капусту разделить на мелкие соцветия, поварить 5 минут. Добавить мелко нарезанный картофель (тертый). Лук мелко порезать и обжарить на растительном масле, добавить тертую (мелко порезанную) морковь, болгарский перец. Половинку помидора обдать кипятком, потом холодной водой. Снять кожицу, мелко порезать и добавить к овощам. Тушить 3 минуты. Смесь добавить в суп, варить 5-10 мин. Посолить, добавить зелень. Подавать с йогуртом/сметаной.

Детский борщ
Свеклу натереть на мелкой терке, варить 5 минут. Добавить тертый картофель. Лук, тертую морковку, перец и ½ помидора обжарить, добавить с борщ. Варить 5-10 мин., посолить, добавить зелень. Подавать с йогуртом/сметаной.

Суп со шпинатом
Картофель мелко порезать и варить 5-10 мин. Лук, морковку, перец обжарить и добавить к картофелю. Добавить 3-4 кубика замороженного шпината. Посолить. Подавать с йогуртом/сметаной.

Суп с зеленой фасолью
Замороженную фасоль обдать кипятком и мелко порезать. Варить 5 мин., добавить картофель. Лук, морковку, перец, ½ помидора обжарить и добавить в суп. Варить 5-10 мин. Посолить и добавить зелень.

Суп с чечевицей
Чечевицу (красную) промыть и варить 5 мин., добавить картофель и еще варить 10 мин. Лук, морковь, перец обжарить и добавить в суп, варить 5 мин. Посолить, добавить зелень.

Детские щи
Картофель мелко порезать и варить 5-10 мин. Добавить мелко нарезанную белокочанную капусту, варить 5 мин. Лук, морковь, перец обжарить, добавить в суп, варить 5 мин. Посолить, добавить зелень. Подавать с йогуртом/сметаной.

Суп с кабачком
Кабачок мелко порезать и обжарить на сливочном масле. Добавить лук, морковь, перец, замороженную кукурузу и тушить 5 мин. Добавить воды до консистенции супа и варить 5-10мин., в конце добавить ложку йогурта. Посолить, добавить зелень.

Суп гречневый
Гречку варить 10 мин., добавить картофель и варить 10 мин. Лук, морковь, перец обжарить и добавить в суп, варить 5 мин. Посолить и добавить зелень.

Суп рисовый
Рис варить 10 мин., добавить картофель и варить 10 мин. Лук, морковь, перец, ½ помидора обжарить и добавить в суп, варить 5 мин. Посолить и добавить зелень.

Суп с вермишелью
Картофель варить 5 мин., добавить вермишель и варить 5-10 мин. Лук, морковь, перец обжарить и добавить в суп, варить 5 минут. Посолить и добавить зелень.

Вторые блюда

Картофельное пюре с котлетками и зеленым горошком
Кусочек говядины перемолоть. Небольшой кусочек белого хлеба размочить в молоке и добавить к мясу, зелень, все перемолоть. Скатать шарики и варить в пароварке 20-30 мин. Сделать картофельное пюре. Зеленый горошек (можно замороженный) обжарить на сливочном масле.

Картошка в молоке
Картофель, лук и морковь мелко порезать. Небольшую форму смазать сливочным маслом и выложить овощи. Залить молоком и готовить в духовке до готовности. В конце можно посыпать сыром и укропом, запечь.


Картофельные дольки
Картофель (морковь, перец, кабачок) порезать на дольки, смазать оливковым маслом и запекать в духовке до готовности. Подавать с йогуртом/сметаной. Подавать с йогуртом/сметаной.

Картофельные оладушки
Картофель натереть на мелкой терке. Добавить желток, немного муки, соль. Жарить на растительном масле. Подавать с йогуртом/сметаной.
2-ой вариант: Картофель отварить, очистить, натереть на мелкой терке. Добавить творог, желток, зелень, соль, немного муки. Сформировать котлетки и обжарить на растительном масле.

Кабачковые оладушки
Кабачок натереть на мелкой терке. Добавить желток, немного муки, соль. Жарить на растительном масле. Подавать с йогуртом/сметаной.

Овощные оладушки
Картофель, морковь и свеклу натереть на мелкой терке. Добавить желток, немного муки, соль. Жарить на растительном масле. Подавать с йогуртом/сметаной.

Сырники/ленивые вареники
В мягкий творог добавить желток, немного сахара и муки. Сырники: жарить на растительном масле. Ленивые вареники: из творожного теста скатать колбаску и нарезать на маленькие кусочки. Варить в кипящей воде. В готовые вареники добавить сливочное масло. Подавать с йогуртом/сметаной.

Творожная запеканка
Творог растереть с сахаром. Добавить желток, 1-2ч.л. манки, 1-2ст.л. муки. Белок взбить и смешать с творожной массой. Массу выложить в форму, смазанную сливочным маслом, мазать сметаной и запекать в духовке 15-20 мин.

Блинчики (с начинкой)
Яйцо взбить со щепоткой соли. Добавить ½ ст. молока, муки, до консистенции теста для блинов, 1 ч.л. растительного масла. Испечь блинчики. Варианты начинок: творог, шпинат (разморозить и потушить) + сыр

Гречка/рис с печенкой
Гречку/рис отварить. Печень мелко порезать (перемолоть) и тушить, добавить лук, тертую морковку и молоко, тушить до готовности. Добавить соль, зелень, смешать с гречкой/рисом.

Кус-кус с овощами
2-3 ст.л. кус-куса залить кипятком (1см над крупой) и накрыть крышкой. Лук мелко порезать и обжарить, добавить тертую морковку, кабачок, перец, ½ помидора. Посолить и тушить до готовности. Добавить зелень и смешать с кус-кусом.

Кус-кус со шпинатом
2-3 ст.л. кус-куса залить кипятком (1см над крупой) и накрыть крышкой. Шпинат разморозить и потушить, добавить сливки (сметану). Посолить. Смешать с кус-кусом.

Томатный соус к макаронам
Помидор обдать кипятком, затем холодной водой и снять кожицу. Лук обжарить, добавить помидор и потушить 5 мин. Добавить сливки, тушить 3 мин. Посолить. Добавить зелень (базилик или орегано). Подавать с тертым сыром.


Соус из шпината к макаронам
Шпинат разморозить и потушить. Добавить сливки, тушить 3 мин. Посолить. Подавать с тертым сыром.

Омлет
Яйцо взбить со щепоткой соли. Добавить молоко и тертый сыр. Вылить на горячую сковороду, смазанную раст. маслом. Испечь омлет. Варианты подачи: порезать на кусочки и подавать с йогуртом/сметаной; скатать рулетиком и порезать.2-ой вариант: яичную смесь вылить на горячую сковороду и постоянно мешать. Подавать с йогуртом.


Омлет овощной
Лук обжарить, добавить тертый кабачок и ½ помидора. Залить яичной смесью и посыпать зеленью. Печь до готовности.

Гренки
Хлеб нарезать небольшими кусочками. Каждый кусочек обмакнуть в смесь для омлета и поджарить.

Рыба с овощами
Овощи на выбор потушить на пару. Филе рыбы полить лимонным соком, посолить, выложить на фольгу, положить кусочек слив. масла. Из фольги сделать конвертик и запекать в духовке 20 мин.
Рыбные палочки Филе рыбы порезать на полоски, полить лимонным соком, посолить. Каждый кусочек обмакнуть в муку + белок + молотые кукурузные хлопья (сухари для панировки). Запекать в духовке до золотистой корочки.

Овощной рулет
Пластинку слоеного теста разморозить. Овощи на выбор приготовить на пару, помять. На середину теста выложить овощи, сформировать рулет. Рулет смазать желтком и запекать в духовке 15-20 мин.


Брокколи/цветная капуста в сырном соусеБрокколи/цветную капусту отварить. Сделать сырный соус: кусочек слив. масла растопить, добавить 1 ст.л.муки и хорошо перемешать. Постепенно добавлять молоко и постоянно мешать (на маленьком огне) до консистенции соуса. Посолить, добавить тертый сыр и желток. Брокколи/цветную капусту выложить в форму, залить соусом и запечь.


Курочка в духовке
Филе курицы выложить в форму, смазанную слив. маслом, сверху положить кусочек масла и запекать 15-20 мин. Смазать сметаной, посыпать зеленью и запекать еще 10 мин.

Тема карусели — забавный способ украсить детскую комнату, ведь все малыши обожают кататься на лошадках! К тому же такой вид оформления интерьера на сегодняшний день практически эксклюзив!
Мы постарались найти максимальное количество информации на эту тему, и её хватит на две полноценные статьи. Сегодня я расскажу вам о главных приёмах, а приятные мелочи оставим на потом.
читать дальше
Начнём с детской, которую создали дизайнеры из американской компании Kidtropolis. За основные цвета они взяли голубой и жёлтый светлых оттенков, чтобы акцентировать внимание на центральной части комнаты. И сразу ясно, почему:





Пастельные тона и натуральное дерево превращают комнату в уютное и сказочное место. Кстати, сама карусель не только красива, но и практична – в её центре установлены кроватки, а это решает проблему их размещения в комнате. И раз уж мы заговорили о практической части, посмотрим, как реализована идея хранения игрушек и одежды в такой комнате. Это специальные секции из дерева в виде кубиков с буквами. По словам дизайнеров, они довольно вместительны:



На потолке можно увидеть забавную деталь — большой билет на карусель:



Уверена, вы уже обратили внимание, что от купола карусели к окнам протянуты мягкие тканевые ленты – это отлично дополняет интерьер. Элегантный купол вполне гармонирует с простой росписью потолка:



Но будем реалистами: немногие могут позволить себе такие уникальные проекты как по финансовым причинам, так и по отсутствию достаточного количества квадратных метров Поэтому постараемся найти интересные решения за приемлемые деньги и создать уникальную «карусельную» детскую своими силами. Рассматривать вариант с уменьшенной копией карусели мы не будем, а вот определиться с декором стен и потолка попробуем.
Начнём с росписи. Детскую можно расписать целиком, именно так ребёнок почувствует себя в самом центре весёлой карусели. Этот вариант погружает нас в среду парка аттракционов, создавая отличное настроение благодаря ярким цветам:





Само собой, что и потолок превращается в яркий купол:





Если вы хотите исключить яркие цвета, выбирайте классические рисунки и нежные оттенки. Роспись в таких случаях должна быть довольно тонкой и с завитками, с акцентом на винтаж:




Совершенно по-другому выглядит та же тема, если мы выберем цвета под стиль ретро. Интересное решение – лошадь в натуральную величину и фигурные зеркала по периметру стены:



Ещё один очень интересный вариант росписи всей детской в розовом и зелёном тонах:



Такая спокойная цветовая гамма подойдёт для девочек любого возраста, хотя ковёр я бы всё-таки сменила на более подходящий.
Однако такое удовольствие тоже стоит недёшево, если только вы самостоятельно не сможете сотворить подобное Я нашла альтернативу: можно расписать стену простыми элементами, например, колоннами, а игрушечную лошадь (или лошадку-качалку) поставить в комнате. Смотрите, что получится:





Или сделать ещё проще. Например, определиться с цветовой гаммой, нарисовать на потолке купол и покрасить стены так, чтобы они сочетались с ним. Уверена, что воплотить эту идею не очень сложно. Комната будет выглядеть ярче, если мы добавим разноцветные аксессуары.





Когда способностей к рисованию не наблюдается, остаётся два варианта: фотообои и интерьерные наклейки. Несомненное преимущество последних в том, что их легко поменять, если вы вдруг захотите сменить дизайн детской комнаты. Опять же, можно подобрать размер и цветовую гамму (чаще всего производители это позволяют).
Яркая наклейка будет отлично сочетаться с насыщенными цветами интерьера или же выделится на фоне пастельных тонов:


$99.99 на amazon.com

Главное, не переборщить с яркостью, всё-таки ребёнку проводить в такой комнате большую часть времени…
Вернёмся на минутку к классическому стилю (мы говорили о нём, когда шла речь о росписи стен). Эти лошадки украсят детскую в нежных тонах:


$29 на thefrogandtheprincess.com

А такая каруселька понравится самым маленьким любителям аттракционов:


$6.76 на muralsyourway.com
Дополнить детскую можно с помощью забавных игрушек.
Менее яркие наклейки отлично подойдут в детские комнаты с насыщенным цветом стен и акцентом на аксессуары (мебель, постельное бельё, ночники). Чаще всего они бывают одноцветными или двухцветными, и их проще всего подобрать к интерьеру. Можно подобрать как самые простые варианты:


Уже не продаётся (отсюда)


$25 на etsy.com

Так и детально проработанные, что, конечно, всегда интереснее для ребёнка. Такие лошадки дают правильное представление о карусели для самых маленьких:


$180 на mobione8collection.blogspot.com


1200 руб. на candyroom.ru

После выбора цветовой гаммы комнаты-карусели, оформления потолка и стен мы перейдём к мебели и аксессуарам. Но это уже во второй части статьи :)